2022年 4月20日 The Hongkong and Shanghai Banking Corporation Limited (HSBC) 員工講座【心理韌性和幸福感】

HSBC 員工講座【心理韌性和幸福感】

過去這兩年的疫情，令大家的生活及心理負上很大的壓力，面對艱難時，只可咬實牙根跨過去，可是事情往往未能盡人意。當事情未能順利過渡又停滯不前的時刻，我們的心情及狀態總是差起來，就藉著這個講座跟大家分享我們在難關來到時，人是如何可以從心理韌性(Emotional Resilience)方面進步下，讓我們面對及順利過渡一個又一個的難關，並達至有幸褔感(Well-being)的理想結局。